Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Autor*in: Clear, James
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Dauer: 473 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024
4.3
- Inhalt:
- Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei.Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das ErfolgsjournalUngekürzte Lesung mit Oliver Brod7h 53min
Titelinformationen
Titel: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Autor*in: Clear, James
Interpret: Tschöpe, Annika Brod, Oliver
Verlag: Der Hörverlag
ISBN: 9783844538458
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 464 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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