Digitale Bibliothek Ostschweiz. 30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf

Reihe: Audissimo : Das 30-Minuten-Hörbuch

Jahr: 2005

Sprache: Deutsch

Dauer: 60 min

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025

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Inhalt:: Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.

Biografie:: Hubert Schwarz ist Spitzensportler und Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert. Dr. med. Ulrich Th. Strunz ist Spitzensportler und Autor des Bestsellers "Forever young". Er ist Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert.

Titel: 30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf

Reihe: Audissimo : Das 30-Minuten-Hörbuch

Sprecher: Dressler, Sonngard ; Koschel, Uwe ; Veder, Art

Verlag: GABAL Verlag

ISBN: 978-3-89749-532-6

Schlagwort: Ratgeber, Berufserfolg, Gesunde Lebensführung

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beruf & Karriere, Karrierestrategien

Dateigröße: 43 MB

Format: eAudio Stream

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