Walking: a complete guide for women
Autor*in: Galloway, Jeff; Galloway, Barbara
Jahr: 2011
Sprache: Englisch
Umfang: 193 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- This is a book that will take any woman, at any level of fitness into the walking lifestyle. Women will find information on their unique issues, with inspirational stories of individuals who have made changes. Olympian Jeff Galloway and his wife Barbara have helped more than 200,000 people change their lives in a positive way through their coaching, fitness schools, retreats and training programs. The nutrition section offers specific eating suggestions, with advice from highly recognized sports nutritionist Nancy Clark, MS, RD.
Barbara Galloway war im Leichtathletikteam der Florida State University. Sie läuft nahezu jeden Tag und hat über 30 Marathonläufe bestritten. Sie ist ausgebildete Sportlehrerin und führt regelmäßig Laufseminare durch. Jeff Galloway ist Autor des bestverkauften Laufbuchs in Nordamerika. Kolumnist der amerikanische und nun auch deutschen Ausgabe der Fachzeitschrift Runners World sowie ein motivierender Redner bei jährlich mehr als 200 Lauf- und Fitnessseminaren.
Titelinformationen
Titel: Walking: a complete guide for women
Autor*in: Galloway, Jeff; Galloway, Barbara
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9781841267739
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Leichtathletik
Dateigröße: 4 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage