Digitale Bibliothek Ostschweiz. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 12.041-12.060 von 16.072


Abnehmen ohne Diät

2.6

'Abnehmen ohne Diät, das ist doch gar nicht möglich!' Diese Meinung vertreten viele Menschen. Dabei  ...

Im Bestand seit: 20.05.2014

Verfügbar

Dickie, John

Omertà. Die ganze Geschichte der Mafia

Camorra, Cosa Nostra, ’Ndrangheta

4.3

Die Wirklichkeit ist packender als jeder Film! Sie stehen für Korruption, Menschenhandel, Erpressun ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Schmiedeberg, Susanne von; Müller, Tina

Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung - Medizinisch fundiert und im Selbsttest erprobt

2.6

Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind b ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Pühse, Uwe; Gerber, Markus; Oberer, Nicole

Beweg dich gesund!

Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben

3.2

Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Pahmaier, Iris; Niederbäumer, Corinna

Step-Aerobic

Für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule

Ende der 80er Jahre wurde die Step-Aerobic vom Sportartikelhersteller Reebok in der kommerziellen Fi ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Krosigk, Holger von; Tscharn, Helge

Absolute Street

Skateboard Streetstyle Book

5.0

»Absolute Street« ist ein Skateboardbuch, das Anfängern alles liefert, um den faszinierenden Sport,  ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Einhart, Edith

Mit Mutter ans Meer

Für alle Frauen, die ihre Mutter lieben und sie dennoch oft zum Mond schießen könnten

4.5

Ich schaue in den Spiegel und sehe meine Mutter Warum tun Mütter so, als könnten sie kein E-Ticket  ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Luijpers, Wim

Die Heilkraft des Gehens

* Gesunder Rücken - * Bewegliche Gelenke - * Starke Füße

4.2

GEHEN - die Medizin des 21. Jahrhunderts! Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen d ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Jurek, Scott; Friedman, Steve

Eat & Run

Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze

4.6

Go the distance Mit 'Eat & Run' hat Scott Jurek die Geschichte seines Lebens niedergeschrieben und d ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Prokop, Willi

Die Running Willi® Methode

Wer läuft, gewinnt!

2.5

Du möchtest endlich mit dem Laufen beginnen, aber wenn du nur 'Lauf-ABC' hörst, verschiebst du es li ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Micus, Andrea

Partnersuche Ü40

Flirten - Verlieben - Glücklich bleiben. Endlich der Richtige!

2.5

Wenn der Traumprinz auf sich warten lässt…Singles im „besten Alter“ haben es nicht leicht, nach eine ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Warum sie wirklich gesünder sind

3.4

Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Hawking, Stephen

Eine kurze Geschichte der Zeit

3.7

Ist das Universum unendlich oder begrenzt? Hat die Raumzeit einen Anfang, den Urknall? Dehnt sie sic ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Spencer, Mimi; Mosley, Michael

The Fast Diet - Das Original

5 Tage essen, 2 Tage fasten -

4.0

Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Strasser, Patrick; Klein, Günter

Hoeneß

Die Biografie

3.4

30 Jahre Manager des FC Bayern München, Nationalspieler, Wurstfabrikant, einziger Überlebender eines ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Fröhling, Ulla

Leben zwischen den Geschlechtern

Intersexualität - Erfahrungen in einem Tabubereich

4.1

Etwa 100 000 Menschen in Deutschland sind intersexuell. Manche sehen eindeutig weiblich aus - oft sc ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Hacke, Axel

Fußballgefühle

3.5

'Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

4.4

Die natürliche Anti-Aging-Methode Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tig ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar