Digitale Bibliothek Ostschweiz. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 15.761-15.780 von 16.051


Hauner, Dagmar; Hauner, Hans

Übergewicht - endlich gesund abnehmen

die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren

3.5

Das Angebot an Diäten und 'Wundermitteln' ist riesengroß, deren Erfolg gering. Wirkliche Hilfe erhal ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Middeke, Martin; Pospisil, Edita; Völker, Klaus

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

wie Sie Ihre Risikofaktoren einfach ausschalten

3.8

Diagnose Bluthochdruck! Wissen Sie eigentlich über Ihre persönlichen Ursachen Bescheid? Mit dem prak ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Schleip, Thilo

Laktose-Intoleranz

wenn Milchzucker krank macht

2.0

Milchzucker ist nicht nur in Milchprodukten enthalten. Als beliebter Zusatzstoff kommt er auch in Ti ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Hegerl, Ulrich; Niescken, Svenja

Depressionen bewältigen - die Lebensfreude wiederfinden

wie Sie Depressionen frühzeitig erkennen, die Fülle der Therapien sinnvoll für sich nutzen, einem Rückfall wirksam vorbeugen

4.7

Depressionen sind ernsthafte Erkrankungen. Sie können jeden treffen: Allein in Deutschland leiden me ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.02.2025

Müller-Urban, Kristiane

Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten

3.2

Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Z ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Feil, Wolfgang; Reichenauer-Feil, Andrea; Oberem, Sonja

Ernährungs-Coach: mehr Leistung im Sport

mehr Muskeln, weniger Fett - nie wieder Schwachstellen an Sehnen, Muskeln und Gelenken - für mehr Spaß und Erfolg

3.3

Immer mehr Menschen machen Sport. Einige sind 'just for fun' unterwegs, andere suchen ihre persönlic ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Rösch, Ruth; Körner, Ute

Ernährungsberatung in Schwangerschaft und Stillzeit

4.5

Dieses Fachbuch liefert die notwendigen Grundlagen für eine kompetente Ernährungsberatung der schwan ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Bischof, Anita; Bischof, Klaus

Selbstmanagement

effektiv und effizient

3.8

Selbstmanagement ist eine Schlüsselkompetenz, die den Alltag erleichtert. Dieser TaschenGuide hilft  ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025

Dieser TaschenGuide erklärt Ihnen, was ein Assessment Center ist, was dort abläuft und wie Sie die V ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Nein sagen

die besten Strategien

3.3

Jeder kennt das Gefühl: Man lässt sich zu etwas überreden, das man eigentlich gar nicht will. Doch N ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025

Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen praxisnah, welche Kernaufgaben ein Moderator hat, mit welchen Werkze ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Kanitz, Anja von

Emotionale Intelligenz

3.8

Ein passabler IQ ist das eine, doch ein guter 'EQ' ist unerlässlich für Erfolg im Beruf und Privatle ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Nöllke, Claudia

Präsentieren

4.0

Fast jeder sieht sich irgendwann einmal mit der Aufgabe konfrontiert, vor anderen etwas präsentieren ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Nöllke, Matthias

Management

was Führungskräfte wissen müssen

5.0

Was zeichnet eine gute Führungskraft aus? Welche Techniken muss sie beherrschen? Welche Methoden ken ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Rohrschneider, Uta; Lorenz, Michael

Vorstellungsgespräche

mit dem neuen Gleichbehandlungsgesetz

3.5

In diesem TaschenGuide erfahren Sie alles Wichtige, damit Sie Ihr Vorstellungsgespräch erfolgreich m ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Dölz, Susanne

Sich durchsetzen

Durchsetzungsfähigkeit bedeutet, die eigenen Interessen und Ziele zu kennen und angemessen zu verwir ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Bachwinkel, Holger; Sturtz, Peter

Telefonieren

professionelle Gesprächstechniken

4.0

Telefongespräche - sei es mit Kunden, Kollegen oder Vorgesetzten - sind die häufigsten Geschäftskont ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Herrmann, Joachim

Qualitätsmanagement

4.0

Qualitätsmanagement ist ein wichtiges Instrument zur Effektivitäts- und Effizienzsteigerung in Unter ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Krüger, Wolfgang

Teams führen

Wie Sie Ihr Team zum Erfolg bringen und erfolgreich bleiben. - Wie Sie die richtigen Teammitglieder  ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

Geisselhart, Roland R.

Stress ade

die besten Entspannungstechniken

4.5

Dieser TaschenGuide ist ein Leitfaden, der dem Leser zeigt, wo seine Stressoren liegen, welcher Art  ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar