Digitale Bibliothek Ostschweiz. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 81-100 von 306


Beer, Peter

Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

4.0

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Fridh, Magnus

Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektisch ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Hammer, Matthias

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker

Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkei ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Wehrle, Martin

Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"-Test

4.3

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja.  ...

Im Bestand seit: 04.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Genova, Lisa

Die Gabe der Erinnerung und die Kunst des Vergessens

Wie unser Gedächtnis funktioniert

Erschrecken Sie, wenn Ihnen der Name eines bekannten Menschen nicht einfällt? Wenn Sie nicht wissen, ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Verfügbar

Seiler, Laura Malina

Zurück zu mir

Eine heilende Begegnung

4.0

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierend ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Verfügbar

García, Isabel

Wie sage ich eigentlich …?

30 Tipps für schwierige Gespräche

Wie sage ich eigentlich, dass du stinkst, dass ich ausziehe, dass ich weniger Kontakt möchte, dass i ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Verfügbar

Palacios, Gabriel

Lass sie doch reden!

Wir dir egal wird, was andere von dir denken

Immer mehr Menschen haben Angst davor, was andere über sie denken und reden. Dabei ignorieren sie, d ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Verfügbar

Ryffel-Rawak, Doris

ADHS bei Frauen – den Gefühlen ausgeliefert

In der Schule fallen diese verträumten Mädchen nicht weiter auf. Sie stören, anders als ihre männlic ...

Im Bestand seit: 08.07.2022

Verfügbar

Grosz, Stephen

Die Frau, die nicht lieben wollte

Und andere wahre Geschichten über das Unbewusste

Der weltbekannte Psychoanalytiker Stephen Grosz offenbart in seinen literarisch verdichteten Fallge ...

Im Bestand seit: 08.07.2022

Verfügbar

Otzelberger, Manfred; Schindler, Denise

Vom Glück, Pech zu haben

Wie man an einem Schicksalsschlag wachsen kann - Meine 10 Grundsätze der Resilienz

Keine Biographie muss vollkommen sein und kein Mensch perfekt, um ein glückliches und erfülltes Lebe ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Verfügbar

Remes, Olivia

Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

4.0

Erste Hilfe für die Seele Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor si ...

Im Bestand seit: 01.05.2022

Verfügbar

Pignitter, Melanie

Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

Spüre wieder, wie wertvoll du bist

3.0

Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich h ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Kross, Ethan

Chatter - Die Stimme in deinem Kopf

Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln

4.5

Dieses Buch verändert die wichtigsten Gespräche deines Lebens – die Gespräche mit dir selbst. Der r ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

Klein, Gopal Norbert

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert

2.5

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwic ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

Reiser, Patrick

LEBENSMEISTERSCHAFT

Sprenge deine Grenzen und finde Erfüllung und inneren Frieden

Mach dein Leben zur Meisterschaft!  Du bist radikal glücklich, liebst dein Leben und bist genau auf  ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

Busch, Volker

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

5.0

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das Sachbuch zum Thema Überforderung und Konze ...

Im Bestand seit: 09.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Covey, Stephen R.

Die 3. Alternative

Gemeinsam Konflikte klären, Probleme lösen und große Ziele erreichen

Der bahnbrechende Weg, um Konflikte und Probleme zu lösen! Stephen R. Covey ist Autor des millionenf ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

Verfügbar

Godin, Seth

Practice

Die Methode, dauerhaft kreativ zu sein – auch wenn es manchmal schwerfällt

Nie mehr Angst vor dem leeren Blatt! Ob bei der Entwicklung und Umsetzung einer Idee oder für den Au ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

Walbrühl, Ulrich

Wirtschaftspsychologie für Dummies

Auch in der Wirtschaft hängt der Erfolg in erster Linie von den Menschen ab. Somit ist die Psycholog ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025