Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu Knaur MensSana eBook Verlag

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Titel 1-16 von 16


Lekutat, Dr. med. Carsten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

5.0

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist  ...

Im Bestand seit: 08.07.2023

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

Einfach heilen mit Natur!

Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt | 77 Gesundmacher für jeden Tag - einfache Anwendungen, praktische Tipps, gesunde Rezepte

4.0

Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

Die bessere Medizin für Frauen

Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit

Erhalten Sie wirklich die bestmögliche medizinische Behandlung als Frau? Was können Sie sonst noch t ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Verfügbar

Rubach, Malte

Magic Eating

So organisieren Sie Ihren Kühlschrank, verändern Ihr Essverhalten und leben gesund

Der Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach zeigt, wie Ordnung im Kühlschrank zu einem gesunden u ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Verfügbar

Roth, Prof. Dr. med. Stephan

Blase gut - alles gut

Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.

Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hil ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Lekutat, Dr. med. Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 15.10.2021

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.

3.9

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es  ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Wax, Ruby

Fix & fertig

Der Achtsamkeitsguide für Geräderte

1.0

Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax für alle Gestressten, die eine Atempause brauche ...

Im Bestand seit: 15.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Zimmermann, Dorit

Frauen-Heilkräuter

Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen

5.0

Kräuterheilkunde für Frauen von der Kräuterexpertin erklärt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dori ...

Im Bestand seit: 17.10.2018

Verfügbar

Karlinder, Charlotte

Gesund ist das neue Sexy

Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit

2.5

"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder. ...

Im Bestand seit: 11.09.2018

Verfügbar

Kornfield, Jack

Die Lehren Buddhas

Ein Brevier buddhistischer Weisheit

Richte nicht über die Menschen, mutmaße nicht über andere; ein Mensch schadet sich selbst, wenn er ü ...

Im Bestand seit: 18.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

McInnes, Mike

Superfood Honig

Das natürliche Heilmittel für körperliche und geistige Fitness

Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu Zucker. Ern ...

Im Bestand seit: 13.06.2018

Verfügbar

Cameron, Julia

Es ist nie zu spät, neu anzufangen

Der Weg des Künstlers ab 60

Seit fünfundzwanzig Jahren inspiriert Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller "Der Weg des Künstlers" ...

Im Bestand seit: 22.02.2018

Verfügbar

Strauß, Dr. Markus

Die Wald-Apotheke

Bäume, Sträucher und Wildkräuter, die nähren und heilen

3.5

Der gefragte und aus dem Fernsehen bekannte Wildpflanzen-Experte Dr. Markus Strauß erklärt, wie der  ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Treuenfels, Dr. med. dent. Hubertus

Gesund beginnt im Mund

Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Blutdruck reguliert

Der europaweit renommierte Zahnarzt Dr. med. dent. Hubertus von Treuenfels legt den ersten Gesundhei ...

Im Bestand seit: 13.04.2017

Verfügbar