Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu riva Verlag

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Titel 101-120 von 223


Loser, The Biggest; Hederer, Markus; Cavelius, Anna

The Biggest Loser

Die besten Rezepte zum Abnehmen. Das Kochbuch zum erfolgreichen SAT.1-Format "Leben Leicht gemacht – The Biggest Loser"

2.0

Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht –The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige K ...

Im Bestand seit: 11.01.2018

Verfügbar

Spöcker, Christoph

Queen Elizabeth II.

Kleine Anekdoten aus dem Leben einer großen Monarchin. Zum Tod und in Erinnerung an die Königin der Herzen. Royals. England. King Charles. Ein Jahrhundertleben

4.0

Als die Queen eines Morgens im Jahr 1982 in ihrem Schlafzimmer die Augen aufschlägt, ist sie sofort  ...

Im Bestand seit: 04.09.2017

Verfügbar

Yudkin, Prof. Dr. John

Pur, weiß, tödlich.

Warum der Zucker uns umbringt – und wie wir das verhindern können.

4.0

Die Zuckerfalle. Vom Küchenschrank ins Giftkabinett? Vor über 40 Jahren schrieb John Yudkin sein v ...

Im Bestand seit: 04.09.2017

Verfügbar

EatSmarter!

Das Kochbuch zur DASH-Diät

Die 50 besten Rezepte, um abzunehmen und den Blutdruck zu senken

2.8

Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmen Die DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachri ...

Im Bestand seit: 27.07.2017

Verfügbar

EatSmarter!

Sushi selbst gemacht

Die 50 besten Rezepte

4.0

Sushi – die japanische Köstlichkeit Sushi ist lecker, macht auf dem Tisch viel her, und es ist ganz ...

Im Bestand seit: 27.07.2017

Verfügbar

Cismaru, Joanna

One Pot für Eilige

Schnelle Gerichte aus einem Topf – in maximal 30 Minuten

3.0

Gerichte aus einem Topf schmecken wunderbar, und die Kombinationsmöglichkeiten sind grenzenlos. Hier ...

Im Bestand seit: 27.07.2017

Verfügbar

Oer, Eva; Cohrs, Christian

Generation Selfie

Unsere Welt wird zunehmends digitaler, speziell die junge Generation verbringt einen Großteil ihrer  ...

Im Bestand seit: 06.07.2017

Verfügbar

Frohner, Marc

40 Jahre The Kelly Family

Die Biografie

4.3

Ihre Konzerte wurden von Tausenden Teenagern gestürmt und vor ihrem Hausboot im Kölner Hafen erricht ...

Im Bestand seit: 29.06.2017

Verfügbar

Roth, Daniel

Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

4.6

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfa ...

Im Bestand seit: 21.06.2017

Verfügbar

Wendel, Thomas

Protein-Power-Smoothies

Die besten Rezepte für Gesundheit und Fitness

1.0

Unser Körper braucht hochwertige Proteine und Fette, um optimal zu funktionieren. Diese sind in den  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Maffucci, Ali

Das große Spiralschneider-Kochbuch

Leichte Low-Carb-Alternativen aus Gemüse und Obst

3.1

Gesunder Genuss statt Verzicht! Nudeln und Reis aus Gemüse und Obst lassen sich ganz leicht mit dem  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Unsöld, Wolfgang

Ask the Coach

Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung

3.0

50 essenzielle Fragen aus dem Trainingsalltag, beantwortet vom Experten - Wie führt man Kniebeugen  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Hyman, Mark; Valpone, Amie

Eating Clean

Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers

2.5

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell sta ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Verlag, riva

Der ultimative Guide für Minecraft

Geheime Tipps und Tricks zum Spiel

4.1

Dieser außergewöhnliche Spiele-Guide für die PC-Version des international bekannten und äußerst beli ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Feuerstein, Joseph

Abnehmen wie ein Mann

In nur 12 Wochen bis zu 9 Kilo weniger wiegen: Mit Ernährungsplan speziell für Männer und 60 einfachen und leckeren Rezepten

4.0

Endlich ein Diätplan, der auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt ist! Männer ticken anders als  ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar

Thiel, Sophia

Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

3.8

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie frü ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar

Westfahl, Allison

Schlank – straff – sexy in 8 Wochen

Core-Training ohne Geräte für Bauch, Beine, Po

5.0

Schlank, straff und sexy wird man – entgegen der immer wieder vorgebrachten Behauptungen von Frauenz ...

Im Bestand seit: 05.01.2017

Verfügbar

Spöcker, Christoph

Reinhold Messner

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Bergsteigers

5.0

Seinen ersten richtigen Klettersturz hat Reinhold Messner nicht auf einem Achttausender, sondern im  ...

Im Bestand seit: 05.01.2017

Verfügbar

Hambrecht, Katja

Train hard – love tight

Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex

4.5

Unser Beckenboden ist viel mehr als ein vielschichtiges Muskelkonstrukt, das die inneren Organe stüt ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Verfügbar

Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Verfügbar