Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-14 von 14


Mündige Patienten und Patientinnen brauchen einen fundierten Ratgeber zum Umgang mit Psychopharmaka. ...

Im Bestand seit: 11.01.2018

Verfügbar

Basco, Monica Ramirez

Manie und Depression

Selbsthilfe bei bipolaren Störungen

Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Moni ...

Im Bestand seit: 11.01.2018

Verfügbar

Ohls, Isgard; Lammers, Maren

Mit Schuld, Scham und Methode

Ein Selbsthilfebuch

2.0

Die meisten Krisen und psychischen Störungen sind mit Scham- und Schuldgefühlen verknüpft. Wenn quäl ...

Im Bestand seit: 06.07.2017

Verfügbar

Friedrich, Sabine; Friebel, Volker

Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen

Tipps aus der Schlafberatung für Eltern

5.0

In diesem Ratgeber finden Eltern alles Nötige für erholsame Nächte. Sachinformationen zu möglichen U ...

Im Bestand seit: 16.09.2016

Verfügbar

Bischkopf, Marlind; Bischkopf, Jeannette

Diagnose ADHS

Alternativen für eine Schulzeit ohne Psychopharmaka

1.0

Verhaltensprobleme aus dem Diagnosespektrum ADS/ADHS führen Eltern und Lehrerinnen und Lehrer häufig ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Schmalz, Ulla

Das Maß ist voll

Für Angehörige von Alkoholabhängigen

Eine verlässliche Klärungshilfe für Angehörige von Alkoholabhängigen! Dieser Ratgeber unterstützt da ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Fricke, Susanne; Armour, Katharina

Dem Zwang die rote Karte zeigen

Ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche und ihre Eltern

5.0

Dieses Buch hilft gegen Monster: Es ist der erste kindgerechte Ratgeber für junge Menschen mit Zwang ...

Im Bestand seit: 02.02.2015

Verfügbar

Teismann, Tobias

Grübeln

Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

3.9

Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In die ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Knuf, Andreas; Tilly, Christiane

Borderline: Das Selbsthilfebuch

4.5

Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störu ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Wolfersdorf, Manfred

Depression (eBook als PDF)

Die Krankheit bewältigen

1.5

Der Alltag wird zur unüberwindbaren Hürde, das Hobby zur lästigen Pflicht: Depressiv Erkrankte verli ...

Im Bestand seit: 08.07.2011

Verfügbar

Kreger, Randi; Shirley, James P; Shirley, James Paul

Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch

Praktische Strategien für das Zusammenleben mit Menschen, die an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung erkrankt sind

4.0

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in  ...

Im Bestand seit: 29.06.2011

Verfügbar

Nicht von schlechten Eltern

Kinder psychisch Kranker

Wenn Eltern psychisch krank sind, leiden auch ihre Kinder. Statt beschützt und behütet aufzuwachsen, ...

Im Bestand seit: 29.06.2011

Verfügbar

Börgens, Sylvia

Das Kind ist da, das Glück lässt auf sich warten

5.0

Die Geburt eines Babys bedeutet vor allem für die Mutter einen großen Umbruch im Leben. Fast jede fü ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Kreger, Randi; Shirley, James P.

Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch

Für Angehörige von Menschen mit Borderline

4.5

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in  ...

Im Bestand seit: 16.07.2009

Verfügbar