Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu Fischer, Simone

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-2 von 2

O'Kelly, Emma

Sauna

Tradition – Praxis – Wirkung

Die heilsame Kraft der Hitze Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die  ...

Im Bestand seit: 04.12.2024

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

5.0

Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag  ...

Im Bestand seit: 24.07.2023

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen