Digitale Bibliothek Ostschweiz. Fußballtorwart

Jahr: 2009

Sprache: Deutsch

Umfang: 168 S.

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Leseprobe

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Inhalt:: Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch vollzogen wie beim Torwart. Gute Reflexe auf der Linie und eine souveräne Beherrschung des Strafraums waren seine wesentlichen Leistungsmerkmale. Nun aber sind zusätzliche Fähigkeiten gefordert, denn in seiner neuen Rolle benötigt er fußballerisches Können und muss in der Lage sein, ein Spiel zu "lesen" und von hinten heraus zu gestalten. Diese neue Torwartfunktion bedingt eine Erweiterung der Trainingsschwerpunkte; das spielerische Können des Torwarts muss durch volle Teilnahme am Mannschaftstraining und durch das Trainieren bestimmter Spielsituationen verbessert werden. 50 Trainingseinheiten, Übungen zu Koordination, Kondition und zur Vorbereitung auf das Spiel für alle Altersklassen zeigen dem Trainer und Übungsleiter, aber auch dem Torwart selbst Möglichkeiten auf, die Leistungsfähigkeit der Nummer Eins gezielt zu verbessern. Auf dem Weg zum "Alleskönner" - so nennt Jens Lehmann den Torwart in seinem Geleitwort - gewährt ein modernes Training die besten Erfolgsaussichten.

Biografie:: Dr. Klaus Bischops, Dipl.-Pädagoge, studierte Pädagogik und Sport in Aachen, München und Bonn und war aktiver Fußballer und Leichtathlet. Heinz-Willi Gerards, Dipl.-Sportlehrer, studierte an der Pädagogischen Hochschule Aachen und an der Sporthochschule Köln. Jürgen Wallraff ist Dipl.-Sportlehrer und sammelte lange Jahre als Fußballtorwart in der Verbandsliga Erfahrungen.

Titel: Fußballtorwart - das neue Training

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

ISBN: 978-3-8403-2723-0

Schlagwort: Fußball, Sport, Training, Torwart

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Ballsport

Dateigröße: 15 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage