Schluss mit dem Stress
Das erste ganzheitliche Programm gegen Burn-Out
Autor*in: Lee, Roberta
Jahr: 2016
Sprache: Deutsch
Umfang: 352 S.
Verfügbar
5.0
- Inhalt:
- Aktiv gegen den Stress Wir schlafen und bewegen uns wenig, aber wir arbeiten viel. Wir sind rund um die Uhr erreichbar. Ob im Job oder zu Hause, wir finden keine Ruhe. Wir fühlen uns wie in einem Hamsterrad. Wir leiden unter Superstress. Unser Körper kann zwar mit kurzzeitigem Stress umgehen, gegenüber dieser Dauerbelastung allerdings ist er machtlos. Wir reagieren mit Schlaflosigkeit, chronischen Erkrankungen, erhöhtem Blutdruck, Gewichtszunahme und vielem mehr. Roberta Lee hat eine bahnbrechende neue Therapie entwickelt, die die Möglichkeiten der westlichen Medizin mit den Stärken der ganzheitlichen Medizin kombiniert. Lee bietet Leserinnen und Lesern einen individuellen 4-Wochenplan, mit dem sie nach einer ersten Selbstdiagnose aktiv dem Stress trotzen können.
Titelinformationen
Titel: Schluss mit dem Stress
Autor*in: Lee, Roberta
Verlag: FISCHER E-Books
ISBN: 9783104008882
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 988 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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