Digitale Bibliothek Ostschweiz. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Spiegel Spezial (54/2024)

Zählt zu Deutschlands bedeutendsten und Europas größten Nachrichten-Magazinen. Das Themenspektrum re ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Brand eins (05/2024)

Beschreibt den momentanen Wandel in Wirtschaft und Gesellschaft, den Übergang vom Informations- zum ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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VOGUE Magazin (05/2024)

VOGUE, das Synonym für Mode und Stil, ist somit die perfekte Ergänzung zu Ihrem Einkaufserlebnis. Ge ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Gondlach, Kai; Brinkmann, Mark

KI jetzt!

Wie Künstliche Intelligenz Ihren Arbeitsalltag erleichtern kann

Umfassendes Praxisbuch für den Einsatz Künstlicher Intelligenz im Berufsleben Ein Haus ohne Stromans ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Holzner, Carola

Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?

Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf

5.0

Endlich verständliche Antworten auf medizinische Alltagsfragen – Das Medizinbuch zum Mitreden Ist Kn ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Braun, Ralph-Raymond

Irland Reiseführer Michael Müller Verlag

Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.

Anders reisen und dabei das Besondere entdecken Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reise ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Nürnberg, Robin

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Papst Franziskus

LEBEN. Meine Geschichte in der Geschichte (ungekürzt)

»Die Geschichte unseres Lebens nachzulesen ist wichtig, um uns zu erinnern und denjenigen etwas weit ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Korn, Oliver; Rudolf, Sebastian

Sorgenlos und grübelfrei

Wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie

Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken… – hat es funktioniert? Wahrscheinlich n ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Perrig-Chiello, Pasqualina

Own your Age

Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Wie kann die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend werden? Prof. Dr. Pasqual ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Vormerker setzen

Hofmann, Stefan G.

Soziale Ängste loswerden

Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein

Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen Situatio ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Mierau, Susanne

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Die Pädagogin und Familienbegleiterin Susanne Mierau weiß nicht nur, wie Babys und Kinder gut schlaf ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Jacob, Gitta

Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit ver ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Vormerker setzen

Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Eichler, Jeremy

Das Echo der Zeit

Einfühlsam schildert Jeremy Eichler die dramatischen Lebenswege und die revolutionären Werke vier de ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Vaillant, John

Die Bestie

Wie das Feuer von unserem Planeten Besitz ergreift – Sachbuch-Bestenliste #2 (DLF Kultur/ZDF/DIE ZEIT)

Sachbuch-Bestenliste ZDF/DLF Kultur/Die Zeit – New York Times Best Books 2023 – National Book Award ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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von Arnim, Gabriele

Liebe Enkel oder Die Kunst der Zuversicht

»Es gehört zum Wesen der Hoffnung, dass sie enttäuscht werden kann, sonst wäre sie ja Zuversicht«, s ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Pichl, Veronika

Die Glukose-Formel: Das Kochbuch

Die besten Tipps, Tricks und Rezepte zur Regulierung des Blutzuckerspiegels. Gegen Heißhunger, Stimmungsschwankungen und unreine Haut. Für mehr Energie im Alltag

Die ganzheitliche Methode bei Diabetes, Insulinresistenz, Hormonschwankungen, Glukoseintoleranz und ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

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Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

Der perfekte Einstieg in ein Leben mit ausgeglichenem Glukose-Spiegel Wie gehen wir energiegeladen ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

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Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

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Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Das Echo der Zeit

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Wie das Feuer von unserem Planeten Besitz ergreift – Sachbuch-Bestenliste #2 (DLF Kultur/ZDF/DIE ZEIT)

55 Fragen an die Seele

Liebe Enkel oder Die Kunst der Zuversicht

Die Glukose-Formel: Das Kochbuch

Die besten Tipps, Tricks und Rezepte zur Regulierung des Blutzuckerspiegels. Gegen Heißhunger, Stimmungsschwankungen und unreine Haut. Für mehr Energie im Alltag

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method