Digitale Bibliothek Ostschweiz. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 15.161-15.180 von 16.028


Neumann, Georg

Ernährung im Sport

4.8

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Bader, Anike

Marathonguide für Frauen

2.3

Ein Marathonlauf ist sicherlich kein Spaziergang, aber das Training kann auch aus anderen als sportl ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.10.2024

Ellinger, Monika; Kracht, Inge

Trainingsbuch Redondo Ball

Gezielte Kräftigung - Verbesserung der Koordination - Abwechslungsreiches Training

3.8

In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo® Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Von ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Meyer, Jochen; Ahlemann, Günter

Schwimmtraining Triathlon

5.0

Sollten Triathleten für ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer? Was sind die Bes ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Grüger, Constanze

Kleinkinderturnen

Themenstunden mit Fantasie - 10 Modellstunden für das Kinderturnen mit 3-6-jährigen Kindern

4.1

Das Buch enthältThemenstunden für Kinder von 3-8 Jahren vorgestellt. Themen wie 'Ritter', 'Bauernhof ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.10.2024

Blume, Michael

Akrobatik

Training - Technik - Inszenierung

5.0

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lage ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Diel, Peter

Surfing

auf der Suche nach der perfekten Welle

Dieses E-Book bietet einen Einblick in den faszinierenden Sport des Surfens. In drei Teilen begleite ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Summ, Ursula

Das neue große Buch der Trennkost

über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen

4.1

Sie sind Trennkost-Fan und suchen neue leckere Rezeptideen? Sie wollen unkompliziert und dauerhaft G ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Schultz, Johannes Heinrich

Autogenes Training

das Original Übungsheft

3.5

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Danz, Antonie

Alles wird schwerer - ich nicht!

die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

3.3

Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2024

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Schönherr-Mann, Hans-Martin

Simone de Beauvoir und das andere Geschlecht

2.3

  Leben und Wirken einer einflussreichen Frau Zum 100. Geburtstag von Simone de Beauvoir am 9. Janua ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Reinmann-Rothmeier, Gabi

Wissenswege

Methoden für das persönliche Wissensmanagement

3.8

Ein geschickter und verantwortungsbewusster Umgang mit Wissen ist immer auch eine persönliche Aufgab ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Reinhardt, Klaus

Vom Wissen zum Buch

Fach- und Sachbücher schreiben

Die pragmatische Schreibanleitung für (potenzielle) Sach- und Fachbuchautoren. Einen Namen als Exper ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Vetter, Brigitte

Sexuelle Störungen

100 Fragen 100 Antworten

3.5

Sexualität ist ein bewegendes Thema und geht jeden an. Aber es ist auch schambesetzt. Erst recht tri ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Storch, Maja

Rauchpause

wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen

3.6

Warum raucht man eigentlich überhaupt? Warum kann man nicht einfach wieder aufhören? Und warum ist e ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Roth, Hans Jakob

Leitfaden China

der interkulturelle Ratgeber

Für Geschäftsleute und Führungskräfte wird die Zusammenarbeit mit China immer wichtiger. Der promovi ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Keller, Gustav

Disziplinmanagement in der Schulklasse

Unterrichtsstörungen vorbeugen - Unterrichtsstörungen bewältigen

4.3

In einer Schulklasse Disziplin herzustellen ist die schwierigste pädagogische Aufgabe. Auf diese wer ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Stamm, Margrit

Die Psychologie des Schuleschwänzens

Rat für Eltern, Lehrer und Bildungspolitiker

4.0

Warum gehen Kinder und Jugendliche manchmal einfach nicht in die Schule? Wie viele Schuleschwänzer s ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Müller, Karl

Autofahren ohne Angst

das Erfolgsprogramm für entspanntes Autofahren

4.0

Mehrere Millionen Menschen leiden unter Ängsten beim Autofahren, als Fahrer und Beifahrer. 'Autofahr ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar