Digitale Bibliothek Ostschweiz. Gesundheit Angebot

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Paterok, Beate; Müller, Tilmann H.

Schlaf erfolgreich trainieren

ein Ratgeber zur Selbsthilfe

4.0

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Döpfner, Manfred

Ratgeber Tics

Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher

4.5

Dieser Ratgeber gibt eine knappe Übersicht über die Erscheinungsformen, die Ursachen, den Verlauf un ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Reinehr, Thomas; Dobe, Michael; Kersting, Mathilde

Abnehmen mit Obeldicks und Optimix

Ein Ratgeber für Eltern übergewichtiger Kinder

Beinahe jedes sechste Kind in Deutschland zwischen vier und sechzehn Jahren ist übergewichtig. Die B ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Lohmann, Bettina

Frau Schmitt, die Zigaretten und Sie

Ratgeber zur Tabakentwöhnung

Viele Raucher haben ein zwiespältiges Gefühl gegenüber dem Rauchen. Sie sind von den Zigaretten abhä ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Hecker, Hans-Ulrich; Englert, Stefan; Mühlhoff, Dieter

Praxis chinesische Arzneimitteltherapie

1.0

Systematische Aufarbeitung chinesischer Arzneimitteltherapie mit konkreten Anleitungen: Die Rezeptur ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

das große Kochbuch

4.3

Basenfasten: Mit der Wacker-Methode zu dauerhaftem Erfolg. Abnehmen ohne Hunger. Was für eine tolle  ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Schmiedel, Volker

Typ-2-Diabetes

Heilung ist doch möglich

4.6

Neue Hoffnung bei Diabetes. Sie gehören zu den über 6 Millionen Typ-2-Diabetikern und sind gezwungen ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Schmiedel, Volker

Cholesterin

endlich Klartext

4.3

Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig? Was Ärzte gern verschweigen. 'Erhöhte Cholesterinwerte' -  ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Schleip, Thilo

Histamin-Intoleranz

wenn Essen krank macht

4.1

Die richtige Diagnose finden und endlich ohne Beschwerden leben! Vorsicht Histamin! Ein leckeres Sal ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Middeke, Martin; Laupert-Deick, Claudia; Völker, Klaus

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

Ihr Blutdruck-runter-Programm

3.8

Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädi ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Metternich, Kirsten

Köstlich essen bei Diabetes

über 140 Rezepte: kein Problem mit Zucker und Cholesterin

3.3

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf die knusprige Pizza, die cremige Nachspeise oder den Sonnta ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Rosmann-Reif, Karin; Larsen, Christian

Skoliose - Hilfe durch Bewegung

die besten Übungen der Spiraldynamik für ein neues Körpergefühl

4.5

Ein einzigartiger neuer Therapieansatz. 3-D-Bewegungen lassen die Säule wirbeln. Skoliose, eine Verf ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Klug, Susanne; Schulz, Sabine

Nahrungsmittelintoleranzen bei Kindern

das Kochbuch

4.3

Gemeinsame Familienessen - endlich wieder unkompliziert. Auch bei Kindern sind Intoleranzen gegen La ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Hund-Wissner, Edeltraut; Wolfram, Günther

Köstlich essen bei Gicht

über 130 Rezepte: endlich niedrige Harnsäurewerte

4.6

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf den Sonntagsbraten, deftige Eintöpfe oder die knusprige Piz ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Hiller, Andrea

Köstlich essen bei Zöliakie

über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden

4.1

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf frische Brötchen, duftendes Brot und köstliche Kuchen verzi ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Liebchen, Kay; Hecker, Hans-Ulrich

Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden

3.3

Die sanfte Erfolgsmethode gegen Schmerzen. Die Alternative zu Schmerzmitteln. Sie leiden unter Schme ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Gray, Robert

Das Darmheilungsbuch

Gesundheit durch Kolon-Sanierung

3.0

Die Gesundheit sitzt im Darm. So lautet eine alte Medizinerweisheit. Tatsächlich lassen sich viele S ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Ernst, Martina

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen einmal anders

die BABELUGA-Methode: Prävention, Therapie, Selbstmanagement

5.0

Welcher Weg ist der richtige, um übergewichtigen oder adipösen Kindern, Jugendlichen und ihren Famil ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Pollaris, Annemie; Coster, Marc ¬de¬

Viszerale Osteopathie

5.0

Mit viszeraler Osteopathie erfolgreich behandeln: Das Ziel ist eine intakte Mobilität und Motilität  ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Jopp, Andreas

Risikofaktor Vitaminmangel

Hochleistungsstoffe für Nerven und Immunsystem

3.8

Power für Stoffwechsel und Immunsystem. Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? W ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar