Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu riva Verlag,

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Titel 21-31 von 31


The Biggest Loser, The Biggest; Hederer, Markus; Cavelius, Anna

The Biggest Loser

Die besten Rezepte zum Abnehmen

2.0

Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht –The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige K ...

Im Bestand seit: 11.01.2018

Verfügbar

Spöcker, Christoph

Queen Elizabeth II.

Kleine Anekdoten aus dem Leben einer großen Monarchin

4.0

Als die Queen eines Morgens im Jahr 1982 in ihrem Schlafzimmer die Augen aufschlägt, ist sie sofort  ...

Im Bestand seit: 04.09.2017

Verfügbar

EatSmarter!

Sushi selbst gemacht

Die 50 besten Rezepte

4.0

Sushi – die japanische Köstlichkeit Sushi ist lecker, macht auf dem Tisch viel her, und es ist ganz ...

Im Bestand seit: 27.07.2017

Verfügbar

Unsöld, Wolfgang

Ask the Coach

Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung

3.0

50 essenzielle Fragen aus dem Trainingsalltag, beantwortet vom Experten - Wie führt man Kniebeugen  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Berlin, Katja; Grünlich, Peter

Dieses Rezept gelingt jedem!

Was wirklich in Gebrauchsanweisungen stehen sollte und andere Wahrheiten in lustigen Grafiken

1.0

"Dieses Rezept gelingt jedem!" – Von wegen, die Hälfte ist angebrannt und der Rest schmeckt nach nic ...

Im Bestand seit: 18.05.2016

Verfügbar

Muliar, Doris

Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks

Über 80 Rezepte für den leichten Genuss zwischendurch

4.3

Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nach ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Wade, Paul

Trainieren wie im Knast

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

4.2

Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu h ...

Im Bestand seit: 13.10.2015

Verfügbar

Müller, Anna

Die lustigsten Dialoge aus dem Schulalltag

2.4

Die meisten von uns können sich an Sprüche aus ihrer Schulzeit erinnern, die Auslöser für die schöns ...

Im Bestand seit: 25.09.2015

Verfügbar

Sledge, E.B.

Vom alten Schlag

Der Zweite Weltkrieg am anderen Ende der Welt. Erinnerungen

5.0

Eugene B. Sledge diente als Soldat im 3. Bataillon, 5. Kompanie der berühmten 1. US-Marineinfanterie ...

Im Bestand seit: 29.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Faszien-Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

4.6

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...

Im Bestand seit: 02.02.2015

Verfügbar

Stephens, Mark

Yoga-Workouts gestalten

4.0

Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreich ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar