Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-7 von 7


Breitkreuz, Dr. med. Thomas; Bopp, Annette

Bluthochdruck senken

Das bewährte 3-Typen-Konzept/Mit vielen Tipps und Anwendungen aus Schul- und Naturmedizin

1.0

Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die… - mehr ...

Im Bestand seit: 12.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

2.9

Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser kompl ...

Im Bestand seit: 12.09.2019

Verfügbar

Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen

Acht Tage Low Carb High Fat für Einsteiger

Ernährungsplan und Rezepte für den LCHF-Start

3.5

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 24.03.2016

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

3.6

Ran an den Bauch! Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr v ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Glyx: So macht der Stress Sie nicht länger dick

3.8

Vor einigen Jahren erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zum Gesundheitsräuber Nr. 1 ...

Im Bestand seit: 12.04.2013

Verfügbar

Schutt, Karin

Massagen

3.6

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

Im Bestand seit: 20.10.2012

Verfügbar

Sommer, Sven; Reichelt, Katrin

Globuli statt Pillen

3.8

Lieber Globuli statt Pillen: Viele Menschen wollen bei Beschwerden nicht sofort zu schulmedizinische ...

Im Bestand seit: 09.03.2012

Verfügbar