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Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu Callies, Claudia

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Titel 1-2 von 2

Brewer, Judson

Raus aus der Angstspirale

Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft

Angstgefühle sind eine schlechte Angewohnheit Angstgefühle sind im weitesten Sinne eine Gewohnheit  ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

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Callies, Claudia; Rustemeyer, Ruth

Aufschieben, Verzögern, Vermeiden

Einführung in die Prokrastination

4.0

Fast jeder von uns kennt es: Anstatt wichtige Dinge anzupacken und zu erledigen, schieben wir unange ...

Im Bestand seit: 21.05.2015

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