Digitale Bibliothek Ostschweiz. Bestleiher

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Titel 21-40 von 2.850

Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

2.3

Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung fu ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

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Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.0

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.Du weißt mit deinem Leben nicht so recht e ...

Im Bestand seit: 13.11.2023

Verfügbar

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Kolorz, Niklas

(Fast) Alles einfach erklärt

Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums | Der Grimme-Online-Preisträger und Welterklärer auf TikTok

Wie funktioniert das Universum? Und wer hat's erfunden? Ein wilder Trip durch die großen Entdeckunge ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

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Smith, Dr. Julie

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängstenu ...

Im Bestand seit: 30.04.2023

Verfügbar

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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

4.8

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Verfügbar

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Kölsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

4.0

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren d ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

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Mogi, Ken'ichirō

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

Vormerker setzen

Illies, Florian

Zauber der Stille

Caspar David Friedrichs Reise durch die Zeiten

»So elegant und mühelos erzählt. Dieses neue Buch von Florian Illies zu lesen, ist wie einen Billy-W ...

Im Bestand seit: 01.05.2024

Verfügbar

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Stahl, Stefanie

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

3.0

Das neue große Werk von Stefanie Stahl. Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

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Lekutat, Dr. med. Carsten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

5.0

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist ...

Im Bestand seit: 08.07.2023

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Shaw, Ruth

Der Buchladen am Ende der Welt

Eine wahre Geschichte über ein abenteuerliches Leben und die Liebe zum Lesen

4.5

AM ENDE DER WELT,GANZ WEIT IM SÜDEN NEUSEELANDS, steht ein winzig kleiner Buchladen. Er gehört einer ...

Im Bestand seit: 22.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

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Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

5.0

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psyched ...

Im Bestand seit: 15.01.2024

Verfügbar

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Trinkerbelle

Mein Leben im Rausch | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Entertainerin über ihre Alkohol-Sucht

3.3

MIMI ist schön, begabt und erfolgreich – und aus der deutschen Fernsehlandschaft nicht wegzudenken. ...

Im Bestand seit: 16.09.2023

Verfügbar

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Winn, Raynor; Prummer-Lehmair, Christa; Horn, Heide

Überland

5.0

Mit den E-Books der DuMont Welt - Menschen – Reisen sparen Sie Gewicht im Reisegepä ...

Im Bestand seit: 13.01.2023

Verfügbar

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolg ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Vormerker setzen

Holzner, Carola

Eine für alle

Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit

4.0

Carola Holzner ist als Notärztin im Einsatz und arbeitet als Oberärztin in der Notaufnahme. Nirgendw ...

Im Bestand seit: 12.06.2022

Verfügbar

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Perry, Matthew

Friends, Lovers and the Big Terrible Thing

Die Autobiografie des FRIENDS-Stars - Deutsche Ausgabe

4.0

Durch sein Mitwirken in der US-Kultserie FRIENDS erreichte der Schauspieler Matthew Perry Weltruhm. ...

Im Bestand seit: 13.11.2023

Verfügbar

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Vajkoczy, Peter

Kopfarbeit

Ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod

5.0

Ungewöhnliche Einblicke in den Alltag der Neurochirurgie – und in das menschliche Gehirn: Ein weltwe ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Verfügbar

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Herrmann, Ulrike

Das Ende des Kapitalismus

Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind – und wie wir in Zukunft leben werden

1.0

Demokratie und Wohlstand, ein längeres Leben, mehr Gleichberechtigung und Bildung: Der Kapitalismus ...

Im Bestand seit: 08.07.2023

Verfügbar

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Titel 21-40 von 2.850

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

101 Essays, die dein Leben verändern werden

(Fast) Alles einfach erklärt

Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums | Der Grimme-Online-Preisträger und Welterklärer auf TikTok

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Zauber der Stille

Caspar David Friedrichs Reise durch die Zeiten

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

Der Buchladen am Ende der Welt

Eine wahre Geschichte über ein abenteuerliches Leben und die Liebe zum Lesen

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Trinkerbelle

Mein Leben im Rausch | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Entertainerin über ihre Alkohol-Sucht

Überland

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Eine für alle

Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit

Friends, Lovers and the Big Terrible Thing

Die Autobiografie des FRIENDS-Stars - Deutsche Ausgabe

Kopfarbeit

Ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod

Das Ende des Kapitalismus

Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind – und wie wir in Zukunft leben werden