Digitale Bibliothek Ostschweiz. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 561-580 von 640


Witfeld, Jan; Pach, Alexander; Gerling, Ilona E.

Parkour und Freerunning

entdecke deine Möglichkeiten!

4.3

Le Parkour, und Freerunning - die Trendsportarten aus Frankreich! Die zunehmende Zahl an Anhängern d ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Schmidt-Sinns, Jürgen; Scholl, Saskia; Pach, Alexander

Le Parkour und Freerunning

das Basisbuch Schule und Verein

4.0

Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Regensburg, Paul

Der Triathlon-Countdown

optimale Vorbereitung in der Wettkampfwoche

3.3

Das Buch begleitet Sie durch die letzte Woche vor Ihrem Wettkampf, unabhängig davon, ob es sich dabe ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Steffens, Thomas

Laufen - Lernen von den Stars

Ambitionierte Freizeitsportler können von den Trainingsprogrammen der Profis lernen, indem sie Eleme ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Anders-Wilkens, Andreas; Mager, Robert

Einradfahren

Basics und erste Tricks

4.7

In den letzten 20 Jahren erlebten die Bewegungskünste einen ungeahnten Aufschwung und auch das Einra ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

3.5

m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komple ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Beck, Petra; Brieske-Maiberger, Silvia; Maiberger, Silvia

Gymnastik Basics

Technik, Training, Methodik

2.0

Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Einradfahren - Moves & Tricks für Fortgeschrittene

Das Einrad ist heute ein weit verbreitetes Trendsportgerät und längst nicht mehr ungewöhnlich. In de ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Gebhardt, Nicole; Steinau, Ursula

Kinderturnen is(s)t gesund

Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

3.0

Kleine Abenteuergeschichten rund um das Thema "Gesunde Ernährung" bringen viel Spaß und Motivation i ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - Dribbeln und Finten

5.0

Eine gute Balltechnik und die Fähigkeit, unterschiedliche Techniken, Finten und Bewegungsabläufe zu  ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025

Grupp, Joachim

Shotokan Karate

Technik - Training - Prüfung

4.0

Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus int ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Markatsch, Ingo; Strass, Dieter; Hahn, Andreas

Kraulschwimmen

erlernen, verbessern, trainieren

3.9

Die Bedeutung des Kraulschwimmens ist vielfältig: 1. Die Technik des Kraulschwimmens dominiert das W ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Nagel, Volker; Spreckels, Christian

Mit Ballspielen zum Tennis

ein sportspielübergreifendes Lehr- und Trainingskonzept

5.0

Der Ball ist im Tennis das zentrale Spielgerät. Wer auf seine Flugbewegungen schnell reagieren und s ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

3.0

Eltern fördern ihr Kind beim Säuglings- und Kleinkindschwimmen. Ab dem Kindergartenalter beginnt das ...

Im Bestand seit: 06.02.2011

Verfügbar

Barth, Katrin; Dreilich, Beate

Ich lerne Sportschießen

Bogen - Gewehr - Pistole

4.8

... du nimmst dein Ziel ins Visier, atmest ruhig und dann ... der Schuss! Ob du nun auf Dosen oder S ...

Im Bestand seit: 20.01.2011

Verfügbar

Wein, Horst

Fußball - kindgemäß trainieren

4.3

Wie das komplizierte Fußballspiel perfekt an die geistigen und körperlichen Fähigkeiten der Kinder u ...

Im Bestand seit: 20.01.2011

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Jasper, Bettina M.

Brainwalking

machen Sie Ihrem Gehirn Beine

2.8

Brainwalking hat sich als Fachbegriff im Bereich des Gehirntrainings in den letzten Jahren etabliert ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck, Irene

Rückengymnastik mit dem Overball

3.3

Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar