Digitale Bibliothek Ostschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 341-360 von 916


Schmid, Raimund

Wehe, du bist alt und wirst krank

Missstände in der Altersmedizin und was wir dagegen tun können

5.0

Im Alter krank sein ist nichts für schwache Nerven. Der auf gesundheitspolitische Themen spezialisie ...

Im Bestand seit: 02.06.2017

Verfügbar

Reik, Barbara

Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber

Neue Energie durch einfache Übungen

4.7

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die t ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Koytek, Annalena; Buchner, Ursula G.

Deine Spielsucht betrifft auch mich

ein Ratgeber für Familienmitglieder und Freunde von Glücksspielsüchtigen

Probleme mit Glücksspielen können sich zu einer ernsthaften Erkrankung entwickeln, die massive Auswi ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med Bernd; Kleine-Gunk, Bernd

15 Jahre länger leben

die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip

4.0

Ist Altern eine Krankheit? Diese Frage mag seltsam klingen, älter werden wir schließlich alle. Denno ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Marianowicz, Martin; Walter, Willibald

Arthrose selbst heilen

das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm

3.4

Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Wal ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Unsöld, Wolfgang

Ask the Coach

Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung

3.0

50 essenzielle Fragen aus dem Trainingsalltag, beantwortet vom Experten - Wie führt man Kniebeugen  ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Hyman, Mark; Valpone, Amie

Eating Clean

Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers

2.5

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell sta ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Schemann, Michael; Enck, Paul; Frieling, Thomas

Darm an Hirn!

Der geheime Dialog unserer beiden Nervensysteme und sein Einfluss auf unser Leben

3.4

Dass wir zwei Hirnhälften mit unterschiedlichen Aufgaben besitzen, das weiß jeder. Aber dass wir auc ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska; Rubin, Franziska

Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz

Herzerkrankungen, Bluthochdruck & Arteriosklerose natürlich behandeln

3.3

Das Herz ist ein geniales Pumpwerk, das mit jedem Herzschlag sauerstoffreiches Blut in die Hauptschl ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Socialmoms

Babyleicht?!

die geheimen Tipps und Tricks für das wunderbare und anstrengende erste Jahr mit Baby : von Mamas für Mamas

3.0

Die besten Tipps für das erste Jahr mit Kind - von Mamas erprobt! Geburt, Schwangerschaft und das er ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Kunhardt, Gert Von; von Kunhardt, Gert; Kunhardt, Gert ˜vonœ

Keine Lust und trotzdem fit

[einfache Schritte in ein bewegt(er)es Leben]

3.3

Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Gaylord, James

Das erste Lebensjahr mit Ihrem Baby für Dummies

3.7

Nun ist es da, Ihr kleines Baby. Sind Sie eigentlich stolze und glückliche Eltern, aber trotzdem auc ...

Im Bestand seit: 13.04.2017

Verfügbar

Stafford, Diane

Migräne lindern für Dummies

3.0

Migräne ist eine Volkskrankheit, unter der in Deutschland über acht Millionen Menschen leiden. Trotz ...

Im Bestand seit: 13.04.2017

Verfügbar

Treuenfels, Dr. med. dent. Hubertus

Gesund beginnt im Mund

Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Blutdruck reguliert

Der europaweit renommierte Zahnarzt Dr. med. dent. Hubertus von Treuenfels legt den ersten Gesundhei ...

Im Bestand seit: 13.04.2017

Verfügbar

Cantieni, Benita

Powertraining mit Tigerfeeling

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Mit Audio-Links

4.0

Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltun ...

Im Bestand seit: 05.04.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für zu Hause

Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Im Bestand seit: 05.04.2017

Verfügbar

Harnisch, Dr. Günter

Alternative Heilmittel für die Seele

Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung

5.0

Dr. Günter Harnisch, langjähriger Leiter des Arbeitskreis: gesund leben, geht wissenschaftlich den F ...

Im Bestand seit: 15.02.2017

Verfügbar

Feuerstein, Joseph

Abnehmen wie ein Mann

In nur 12 Wochen bis zu 9 Kilo weniger wiegen: Mit Ernährungsplan speziell für Männer und 60 einfachen und leckeren Rezepten

4.0

Endlich ein Diätplan, der auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt ist! Männer ticken anders als  ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar

Thiel, Sophia

Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

3.8

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie frü ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar

Weber, Sandra

Vegan mit Kopf & Herz

Umstiegratgeber für eine empathischere Ernährung

5.0

In diesem E-Book erfährst du die wichtigsten Gründe für eine vegane Ernährung und wie der Umstieg mi ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar