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Frey, Hannah

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

3.0

Eine gesunde Ernährung kommt im stressigen Job-Alltag oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Bes ...

Im Bestand seit: 22.02.2019

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

3.9

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Über ...

Im Bestand seit: 22.02.2019

Verfügbar

ZS-Team; Ilies, Angelika

Das große No Carb-Kochbuch

die besten 100 Rezepte, um Kohlenhydrate zu vermeiden

2.7

Zum Frühstück gab's schon Croissant und mittags Pasta? Wer mit seinem Appetit auf Süßkram, Obst und  ...

Im Bestand seit: 22.02.2019

Verfügbar

Richoux, Celby

Speck & Butter

Das ultimative Kochbuch zur Keto-Ernährung

5.0

150 leckere Keto-Rezepte für jeden Geschmack Mit fettreicher & kohlenhydratarmer Kost zum persönlic ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

Grossmann, Lukas; Großmann, Lukas

Fix gerollt - Sushi für alle

5.0

Das Sushizubereiten ist in Japan ein richtiges Handwerk. Also viel zu kompliziert zum Selbstmachen?  ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

David, Werner

Lebensraum Totholz

Gestaltung und Naturschutz im Garten

Totholz ist die Grundlage für neues Leben und einer der wertvollsten Lebensräume überhaupt. Denn das ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

Aufderheide, Ulrike

Der sanfte Schnitt

Schonend schneiden im Naturgarten. Obstbäume, Rosen, Wildgehölze und mehr

»Schneiden oder nicht schneiden?«, das ist im Garten oft die Frage. »So wenig wie möglich und so vie ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

Walker, Herbert

Süßkartoffeln - fantastisch vegetarisch

Vollwertig kochen und backen

3.0

Die Süßkartoffel ist in vielen tropischen und subtropischen Ländern ein wichtiges Grundnahrungsmitte ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

Kutsch, Andrea

Aus vollem Herzen

Wie ich erst die Pferde verstand und dann das Leben

3.1

Ihr ganzes Leben hat Andrea Kutsch damit verbracht, Pferde besser zu verstehen  ...

Im Bestand seit: 29.01.2019

Verfügbar

Heberer, Katharina

Das Manufactum-Gartenjahr

Im Garten gibt es immer was zu tun. Aber wann sollte ich was anpacken? Und vor allem warum? Manufact ...

Im Bestand seit: 24.01.2019

Verfügbar

Leitz, Anja

Fett. Das Handbuch für einen optimierten Stoffwechsel

Warum unser Körperfett ein lebenswichtiges Organ ist. Wie Fettsäuren uns nutzen oder schaden. Welche Rolle Licht und Lebensstil dabei spielen

5.0

Welche Fette wir konsumieren und die Zusammensetzung unseres Körperfetts entscheiden unser Leben lan ...

Im Bestand seit: 24.01.2019

Verfügbar

Gastl, Markus

Permakultur und Naturgarten

Nachhaltig gärtnern mit dem Drei-Zonen-Modell

3.4

Permakultur und Naturgarten sind große Gartenbewegungen unserer Zeit. Nun gibt es ein Konzept, das b ...

Im Bestand seit: 17.01.2019

Verfügbar

Weichhaus, Gerd

Elektronik für Dummies

4.3

Suchen Sie einen einfachen Einstieg in die Elektronik? Dann sind Sie hier richtig. In diesem Buch we ...

Im Bestand seit: 20.11.2018

Verfügbar

Arnold, Frank

Der beste Rat, den ich je bekam

Lebensrezepte von Spitzenköchen

In der Sternegastronomie werden täglich Höchstleistungen erbracht. Dabei entstehen nicht nur exzelle ...

Im Bestand seit: 17.10.2018

Verfügbar

Bürkle, Silvia

Heimliche Entzündungen - Das Kochbuch

Mit genussvollen Rezepten vorbeugen und lindern

3.8

Sie sind zur Volkskrankheit Nummer 1 geworden: Heimliche Entzündungen, im Fachjargon auch 'Silent In ...

Im Bestand seit: 24.09.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Nixon, Lindsay S.

Happy Vegan

150 Rezepte zum Abnehmen und Glücklich-Sein

5.0

Mit einfachen, unkomplizierten Rezepten zeigt Bestseller-Autorin Lindsay S. Nixon, wie simpel, ersch ...

Im Bestand seit: 29.06.2018

Verfügbar

4.0

Kochen lernen leicht gemacht: Das Dr. Oetker Schulkochbuch ist seit über 100 Jahren der zuverlässige ...

Im Bestand seit: 28.05.2018

Verfügbar

Pfützner, Caroline

Natürlich gärtnern mit Terra Preta

Praxiswissen für Garten, Hochbeet und Balkon

4.5

Terra Preta gilt als die fruchtbarste Erde der Welt und begeistert Landwirte und Hobbygärtner gleich ...

Im Bestand seit: 17.05.2018

Verfügbar

Schlieber, Karin

Prinzip Permakultur

Wie Einsteiger und Selbstversorger im Einklang mit der Natur erfolgreich gärtnern

3.8

Viele Menschen legen Wert auf eine nachhaltige und ganzheitliche Lebensweise. Diese Grundprinzipien  ...

Im Bestand seit: 17.05.2018

Verfügbar

Kreß, Christian

Meine Welt der Stauden

Staudenbeete anlegen, pflegen und verändern

3.5

Christian Kreß möchte seine Leidenschaft für Stauden mit Ihnen teilen und Sie für die vielfältige We ...

Im Bestand seit: 17.05.2018

Verfügbar