Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Digitale Bibliothek Ostschweiz. Alle Titel zu Alsleben, Heike

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-2 von 2

Alsleben, Heike

Ein Kurs in Achtsamkeit

MBCT - der heilsame Weg aus Niedergeschlagenheit und Depression

3.5

Der Depression mit Achtsamkeit begegnen. Achtsamkeitskurse zum besseren Umgang mit Stress und bei Bu ...

Im Bestand seit: 08.08.2014

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Rufer, Michael; Weiss, Angela; Alsleben, Heike

Stärker als die Angst

ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige

3.5

Den Teufelskreis der Angst verstehen und durchbrechen. Ängste und Panik, Wann werden diese zur Erkra ...

Im Bestand seit: 29.07.2011

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen