Digitale Bibliothek Ostschweiz. Bestleiher

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Titel 21-40 von 3.075


Seiler, Laura Malina

Zurück zu mir

Eine heilende Begegnung

5.0

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierend ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 11.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.

1.0

Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung fu ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Verfügbar

Koelsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

4.0

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren d ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist  ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Staudinger, Nicole

Leicht gesagt!

Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll. Gute Kommunikation für bessere Beziehungen | Von der Autorin des Bestsellers "Schlagfertigkeitsqueen"

1.0

Im richtigen Ton können wir alles sagen, im falschen nichts Schlagfertigkeit 2.0: Die beliebte Bests ...

Im Bestand seit: 09.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Mogi, Ken'ichirō

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

zuckerfrei gesünder leben

4.0

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Holzner, Carola

Eine für alle

Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit | Doc Caro erzählt packende Geschichten aus dem Alltag in der Notaufnahme

4.0

Carola Holzner ist als Notärztin im Einsatz und arbeitet als Oberärztin in der Notaufnahme. Nirgendw ...

Im Bestand seit: 12.06.2022

Verfügbar

Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.5

Der Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben verläuft selten geradeaus. Im Gegenteil denn überra ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Weidenfeld, Ursula

Die Kanzlerin

Porträt einer Epoche

4.0

Das mächtigste Amt der deutschen Politik hat noch niemand freiwillig aufgegeben – außer Angela Merke ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

Verfügbar

Baker, Pam

ChatGPT für Dummies

Erfolgreich mit KI - Künstliche Intelligenz verstehen und nutzen

Profitieren auch Sie von den wunderbaren Fähigkeiten von ChatGPT. Pam Baker erklärt Ihnen, wie ChatG ...

Im Bestand seit: 25.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Otoo, Sharon Dodua

Adas Raum

Roman

3.5

Der lang erwartete erste Roman der Bachmann-Preisträgerin Sharon Dodua Otoo: »Adas Raum« verwebt die ...

Im Bestand seit: 03.10.2021

Verfügbar

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Fröhlich mit Abstand

Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten

4.7

- - Das Bestseller-Erfolgsduo: Susanne Fröhlich und Constanze Kleis - - Alles außer Grau: Unterhal ...

Im Bestand seit: 16.07.2021

Verfügbar

Slomka, Marietta

Nachts im Kanzleramt

Alles, was man schon immer über Politik wissen wollte | Der SPIEGEL-Besteller von der bekannten Moderatorin des ZDF-heute journals

Politik verstehen leicht gemacht Braucht man heute noch Parteien? Wie gerecht ist de ...

Im Bestand seit: 09.04.2022

Verfügbar

Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

5.0

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

4.3

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefer ...

Im Bestand seit: 11.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Kolorz, Niklas

(Fast) Alles einfach erklärt

Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums | Der Spiegel-Bestseller vom Grimme-Online-Preisträger und Welterklärer auf TikTok

Wie funktioniert das Universum? Und wer hat's erfunden? Ein wilder Trip durch die großen Entdeckunge ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Stahl, Stefanie

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

3.0

Das neue große Werk von Stefanie Stahl.Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Ps ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Passmann, Sophie

Komplett Gänsehaut

3.0

Nach ihrem vieldiskutierten Bestseller »Alte, weiße Männer« entlarvt Sophie Passmann in ihrem neuen  ...

Im Bestand seit: 17.09.2021

Verfügbar