Digitale Bibliothek Ostschweiz. Bestleiher

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Titel 41-60 von 2.850


Slomka, Marietta

Nachts im Kanzleramt - Alles, was man schon immer über Politik wissen wollte (Ungekürzte Lesung)

Politik verstehen leicht gemacht Braucht man heute noch Parteien? Wie gerecht ist der Rechtsstaat? W ...

Im Bestand seit: 09.04.2022

Verfügbar

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen:  ...

Im Bestand seit: 22.01.2024

Verfügbar

Liz, Sheila de

Girl on Fire

Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 11.03.2023

Verfügbar

Bleisch, Barbara

Mitte des Lebens

Eine Philosophie der besten Jahre

Alle reden vom Erwachsenwerden oder dem nahenden Ende. Aber die Mitte zählt. „Hinter den Krisen, die ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

Imlau, Nora

Meine Grenze ist dein Halt

Kindern liebevoll Stopp sagen

5.0

Was können Eltern ganz konkret tun, wenn sie sich auf dem Spielplatz fast die Füße abfrieren und ihr ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

Verfügbar

Plöger, Sven

Zieht euch warm an, es wird noch heißer!

Können wir den Klimawandel noch beherrschen? Mit Extrakapiteln zu Wasserstoff und Kernfusion

3.5

Die Flutkatastrophe im Ahrtal 2021, das Dürrejahr 2022 mit Wasserknappheit, massiven Waldbränden und ...

Im Bestand seit: 10.06.2023

Verfügbar

Benecke, Mark

Warum Nacktbilder zu Gedächtnislücken führen

Die verrücktesten Erkenntnisse vom Spaß-Nobelpreis

3.0

Wissen Sie, warum schnarchende Studierende schlechtere Klausuren schreiben? Warum sich Männer in der ...

Im Bestand seit: 10.06.2023

Verfügbar

Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.3

Wer Mensch sein will, muss fühlen Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

3.0

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlic ...

Im Bestand seit: 15.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehir ...

Im Bestand seit: 24.05.2024

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

3.3

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar

Jacob, Gitta

Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit ver ...

Im Bestand seit: 27.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

Illies, Florian

Zauber der Stille - Caspar David Friedrichs Reise durch die Zeiten (Ungekürzte Lesung)

Das abenteuerliche Leben der Sehnsuchtsbilder von Caspar David Friedrich - mitreißend erzählt von Fl ...

Im Bestand seit: 22.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Illies, Florian

Liebe in Zeiten des Hasses - Chronik eines Gefühls 1929-1939 (Ungekürzt)

Als Jean-Paul Sartre mit Simone de Beauvoir im Kranzler-Eck in Berlin Käsekuchen isst, Henry Miller  ...

Im Bestand seit: 08.03.2022

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Nguyen-Kim, Mai Thi

Komisch, alles chemisch

4.3

Der Alltag dient Mai Thi Nguyen-Kim als roter Faden, der durch die Welt von organischer, anorganisch ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

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Desai, Sarah

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

5.0

 "Du, ich, wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es. Sei  ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Verfügbar

Belton, Catherine

Putins Netz - Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fasste

4.2

»Ein augenöffnendes Buch über das System Putin.«Süddeutsche Zeitung Als Ende der 1980er-Jahre die So ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

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Crämer, Jana

Jana, 39, Ungeküsst - Eine wahre, mutmachende Geschichte (Ungekürzte Autorinnenlesung)

4.0

"Ein Buch, von dem ich mir wünschte, ich hätte es schon sehr viel früher gelesen. Ich bewundere Jana ...

Im Bestand seit: 13.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

Diehl, Katja

Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt

4.3

Ein Plädoyer für eine inklusive und klimagerechte Verkehrswende – Mit Schwung, Know-how und Kreativi ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

Verfügbar

Weidenfeld, Ursula

Die Kanzlerin

Porträt einer Epoche

4.0

Das mächtigste Amt der deutschen Politik hat noch niemand freiwillig aufgegeben – außer Angela Merke ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

Verfügbar