Digitale Bibliothek Ostschweiz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 181-192 von 192


Despeghel, Michael; Nickel, Uwe

Be fit! Das Gesundheitscoaching

vital und leistungfähig mit dem 2 + 2 und 4-Programm - nicht nur fürs Business

3.6

Stress, Fastfood und mangelnde Bewegung - die Dickmacher schlechthin, die im Laufe der Zeit gut sich ...

Im Bestand seit: 16.07.2009

Verfügbar

Goldmann, Erich; Klein, Günther

Eiszeit! Warum Eishockey der geilste Sport der Welt ist

Die Autobiografie des Nationalspielers und TV-Experten (SPIEGEL Bestseller)

4.2

Eishockey ist eine der schnellsten und härtesten Sportarten der Welt, in Deutschland der populärste  ...

Im Bestand seit: 27.01.2020

Verfügbar

Joel, Antje

Jagd

Unsere Versöhnung mit der Natur

4.0

Die Autorin und preisgekrönte Reporterin Antje Joel erzählt von einer ungewöhnlichen Passion: der Ja ...

Im Bestand seit: 26.09.2018

Verfügbar

Aschwer, Hermann; Penker, Marlies; Ash, Henry

Ironman 70.3

training for the middle distance

70.3 (Half-Ironman) represents a fascinating challenge for any well-trained endurance athlete. The b ...

Im Bestand seit: 04.10.2012

Verfügbar

Hornby, Nick

Fever Pitch

Ballfieber - die Geschichte eines Fans

3.7

Klassiker - Kulthörbuch! Gleich sein erstes Buch machte Nick Hornby mit einem Schlag berühmt: Fever  ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Blume, Michael

Akrobatik mit Kindern und Jugendlichen

3.5

Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...

Im Bestand seit: 09.03.2011

Verfügbar

Zirkus, Clowns und kleine Akrobaten

Band 83

1.0

Der Zirkus übt eine magische Anziehungskraft auf Kinder aus - sie lieben ihn. Die Bewegungswelt des  ...

Im Bestand seit: 12.10.2010

Verfügbar

Steffens, Thomas

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

4.0

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...

Im Bestand seit: 15.06.2010

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 13.10.2015

Verfügbar

Miller, Ingrid Loos; Herkimer, Jim

Funktionelles Krafttraining für Triathleten

Übungsformen für höchste Leistungsfähigkeit

5.0

Dieses gut verständliche, übersichtliche Handbuch stellt dem Leser ein ganzjähriges Übungsprogramm z ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Krauß, Martin

Der Träger war immer schon vorher da

Die Geschichte des Wanderns und Bergsteigens in den Alpen

3.6

Als Geburtsstunde des Alpinismus gilt die Erstbesteigung des Mont Blanc 1786. Seither besteht die Ge ...

Im Bestand seit: 09.03.2013

Verfügbar