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Titel 341-360 von 640


Westfahl, Allison

Schlank – straff – sexy in 8 Wochen

Core-Training ohne Geräte für Bauch, Beine, Po

5.0

Schlank, straff und sexy wird man – entgegen der immer wieder vorgebrachten Behauptungen von Frauenz ...

Im Bestand seit: 05.01.2017

Verfügbar

Spöcker, Christoph

Reinhold Messner

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Bergsteigers

5.0

Seinen ersten richtigen Klettersturz hat Reinhold Messner nicht auf einem Achttausender, sondern im  ...

Im Bestand seit: 05.01.2017

Verfügbar

Bönnen, Carsten

So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

4.0

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Verfügbar

Toigo, Marco

MuskelRevolution

Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau

Durch wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse können Entscheidungen zum Erhalt und zur Steigerung  d ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Verfügbar

Saatmann, Timon

Olympia für die Hosentasche

Das kleinste Buch über das größte Sportereignis! Zu den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro h ...

Im Bestand seit: 16.09.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Brady, Frank

Bobby Fischer

Genie und Wahnsinn im Leben der Schachlegende

4.5

Das Vorbild für Beth Harmon aus Das Damengambit Mit einem IQ von 181 gesegnet, wird Bobby Fischer mi ...

Im Bestand seit: 01.06.2016

Verfügbar

Schütte, Norbert

Grundwissen Sportmanagement

4.0

Einst war Sport hierzulande nur eine Freizeitbeschäftigung für Wenige, heute ist es eine wahre Masse ...

Im Bestand seit: 30.04.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2024

Cordoza, Glen; MacKenzie, Brian

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer

Die Revolution des Ausdauertrainings

4.0

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerath ...

Im Bestand seit: 23.02.2016

Verfügbar

Ho, Cassey

Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben – in jeder Jahreszeit

3.0

Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die ...

Im Bestand seit: 04.02.2016

Verfügbar

Wahle, Stefan

Selbstverteidigung mit dem Kubotan

Einführung und Anwendung mit 150 Farbfotos

5.0

Die Selbstverteidigungsmöglichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handelsüblichen Kuge ...

Im Bestand seit: 04.02.2016

Verfügbar

Tödter, Regina

52 Laufimpulse für das ganze Jahr

1.0

Wäre es nicht toll, den guten Vorsatz 'mehr Sport machen' endlich umzusetzen?!? Wäre es nicht genial ...

Im Bestand seit: 04.02.2016

Verfügbar

Mussler, Dieter

Sport als Entertainment

Zwischen Marken, Maschen und Moneten

Sport - mehr als nur ein Spiel? Denkt man an die horrende Ablösesumme von 100 Millionen Euro, die si ...

Im Bestand seit: 04.02.2016

Verfügbar

Schröder, Christoph

ICH PFEIFFE!

Aus dem Leben eines Amateurschiedsrichters

5.0

Was ein Fußballschiedsrichter in den Amateurklassen erlebt, ist nicht die große Show, es ist das ech ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 13.10.2015

Verfügbar

Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

En Garde! Allez! Touché!

100 Jahre Fechten in Deutschland - eine Erfolgsgeschichte

4.0

Fechten ist ein besonderer Sport. Er fordert Körper und Geist, ist dynamisch und elegant und erhebt  ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Otto, Alexander; Buschmann, Jürgen

Torgeheimnisse im modernen Fußball

Die Leistungsdiagnostik nimmt im modernen Fußballsport zunehmend eine zentrale Rolle ein. Doch nicht ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Galloway, Barbara; Galloway, Jeff

Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm

4.2

Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Eisenburger, Marianne; Zak, Thesi

Bewegte Begegnungsstunden für Menschen mit Demenz

4.0

Menschen mit Demenz zu betreuen, gehört zu den anspruchsvollsten Aufgaben der Altenpflege. Diese Men ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Hottenrott, Kuno; Urban, Veit

Das große Buch vom Skilanglauf

1.0

Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und  ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar