Digitale Bibliothek Ostschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 601-620 von 916


Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

3.6

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Sc ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Brown, Harriet

Gramm für Gramm zurück ins Leben

Unsere Tochter besiegt die Magersucht

3.7

"Dies ist die Geschichte eines ganz normalen Teenagers, der in die Klauen der Magersucht gerät - zuf ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Botta Diener, Marianne

Krebs vorbeugen und therapieren

wie Ernährung helfen kann

4.3

Alle Aspekte rund um Ernährung und Krebs: Dieser Ratgeber vermittelt Ihnen das Hintergrundwissen und ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Krahé, Wolfgang; Weigt, Heinz-Jürgen

Mein erschöpftes Ich

Burnout - Energieblockaden lösen und die Lebenskraft wiederfinden

2.9

Es ist das Gefühl einfach keine Kraft mehr zu haben, sich nicht mehr freuen zu können, keine Zuversi ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Aleman, André

Wenn das Gehirn älter wird

Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können

4.6

Unser Gehirn leistet Erstaunliches, und das sehr lange. Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich  ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Zehentner, Peter; Müller-Cyran, Andreas

Wenn der Tod plötzlich kommt

Vom Umgang mit Schicksalsschlägen - Das Kriseninterventionsteam im Einsatz

4.7

Im Rettungseinsatz für Hinterbliebene und Augenzeugen Jedes Leben endet tödlich. Doch oftmals kommt ...

Im Bestand seit: 13.11.2013

Verfügbar

Urban, Sybille

Ich bin stärker!

Mein Leben mit dem Krebs!

3.5

Nach vielen erfolgreich betreuten Krebspatienten findet sich die Lebens- und Sozialberaterin Sybille ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät: Schlank werden für Berufstätige

Locker abnehmen trotz Zeitnot im Berufsalltag

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät: Schlank werden für Zwischendurch

4.1

Unterhaltsam und wirkungsvoll. Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde p ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Familie in Form

Schlank werden, schlank bleiben

4.5

Weg mit dem Familienspeck! Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung Gegen überflüssige Pfun ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Beecken, Wolf-Dietrich

Das kleine Buch vom Krebs

Die Krankheit verstehen

4.0

Mit großer Naivität lassen wir uns heute von Ärzten, Krankenkassen und der Gesundheitspolitik den Um ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 19.10.2013

Verfügbar

Wigger, Melanie Carolin

Der Weg meiner Magersucht

Hinein | Darin | Hinaus

'Der Weg meiner Magersucht' ist der authentische Bericht der 19-jährigen Melanie Wigger. Um die komp ...

Im Bestand seit: 19.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Bernstein, Gabrielle

Könnte Wunder bewirken

Das 40-Tage-Programm um Ihr Leben grundlegend zu verändern

2.6

Gabrielle Bernstein hat eine feste Überzeugung: Einfache, aber konsequente Veränderungen in unserem  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Smith, Daniel

Denken wie Sherlock

Lernen Sie mit Denksportaufgaben zu kombinieren wie der Meisterdetektiv

2.9

Wer hätte nicht gerne einen solch brillanten Verstand wie der berühmte Sherlock Holmes? Mit diesem B ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Depressionen überwinden - Niemals aufgeben!

Medikamente, Psychotherapien oder andere Behandlungsverfahren

4.1

Es gibt Hilfe. Etwa jeder Zehnte leidet in Deutschland unter Depressionen. Bei vielen bleibt die Kra ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Schmidt, Peter

Der Junge vom Saturn

Wie ein autistisches Kind die Welt sieht

4.4

Peter ist ein seltsamer Junge. Wenn er sich freut, flattert er mit den Armen, wie ein Vogel. In der  ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar