Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
Verfügbar
Ohne Plan kein zielgerichtetes Ergebnis. Hier hilft beim Fußball ein Matchplan. Publik wurde der Beg ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
Verfügbar
Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an pr ...
Im Bestand seit: 12.06.2014
Verfügbar
Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...
Im Bestand seit: 06.05.2014
Verfügbar
Pahmaier, Iris; Niederbäumer, Corinna
Ende der 80er Jahre wurde die Step-Aerobic vom Sportartikelhersteller Reebok in der kommerziellen Fi ...
Im Bestand seit: 06.05.2014
Verfügbar
Körperliche Fitness hat viele Dimensionen und Facetten. Dazu zählen die Kraft, die Masse und die Bew ...
Im Bestand seit: 08.03.2014
Verfügbar
Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...
Im Bestand seit: 08.03.2014
Verfügbar
Schmidt-Sinns, Jürgen; Scholl, Saskia; Pach, Alexander
Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung ...
Im Bestand seit: 08.03.2014
Verfügbar
Floorball, in Deutschland einst bekannt als Unihockey ('Universelles Hockey'), gilt als die schnells ...
Im Bestand seit: 08.03.2014
Verfügbar
Du hast schwimmen gelernt und möchtest jetzt weiter trainieren? Dann ist dieses Buch genau das Richt ...
Im Bestand seit: 22.02.2014
Verfügbar
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Ringen, das Anfängertraining in de ...
Im Bestand seit: 22.02.2014
Verfügbar
Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient ...
Im Bestand seit: 27.01.2014
Verfügbar
Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das Eltern-Kind- ...
Im Bestand seit: 28.10.2013
Verfügbar
This is a book that will take any woman, at any level of fitness into the walking lifestyle. Women w ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar
Mithilfe dieses E-Books können Einsteiger und fortgeschrittene Läufer lernen, wie man ein individuel ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar
Sie brauchen sich nicht mehr jeden Tag zu fragen, was Sie heute trainieren sollen. Dieses Buch organ ...
Im Bestand seit: 25.06.2013
Verfügbar
Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...
Im Bestand seit: 08.05.2013
Verfügbar
18 Rundtouren in landschaftlich schönen Gebieten der Dreiländerregion sollen motivieren, Neues aufzu ...
Im Bestand seit: 12.04.2013
Verfügbar