Digitale Bibliothek Ostschweiz. Ernährung Diät Angebot

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Titel 161-180 von 269


Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Warum sie wirklich gesünder sind

3.4

Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Mosley, Michael; Spencer, Mimi

The Fast Diet - Das Original

5 Tage essen, 2 Tage fasten -

4.0

Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

4.4

Die natürliche Anti-Aging-Methode Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tig ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Ranzinger, Christine

Yin Yoga

Sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie. Mit einem Vorwort von Dr. Robert Schleip.

4.2

Yoga für die Faszien Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Stephens, Mark

Yoga-Workouts gestalten

4.0

Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreich ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Bartsch, Claudia

Be-Beauty "Power in time" Ernährungsprogramm. Die wichtigsten Ernährungsregeln im Überblick.

Tipps zu Vitalkost, Insulintrennkost, Fettverbrennung, Cellulite, Ballaststoffe, Hülsenfrüchte, basische Ernährung.

2.8

Mit dem vorliegenden Ernährungsprogramm besitzt Du den Leitfaden für eine ausgewogene und gesunde Er ...

Im Bestand seit: 05.04.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Nidra

Die Yoga-Tiefenentspannung

4.0

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie so ...

Im Bestand seit: 26.03.2014

Verfügbar

Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

Im Bestand seit: 18.03.2014

Verfügbar

Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa; Rühl, Jörn

Rücken-Aktiv

Bewegen statt schonen

5.0

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 08.03.2014

Verfügbar

Waldas, Jack

Street Yoga

Verführung für Alltags-Yogis

3.6

Yoga. Nur ein Workout auf der Gymnastikmatte? Oder eine hochkomplexe Philosophie für wenige Auserwäh ...

Im Bestand seit: 27.01.2014

Verfügbar

Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo

3.6

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Sc ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Halser, Marlene

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für zwischendurch

4.1

Unterhaltsam und wirkungsvoll. Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde p ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Familie in Form

Schlank werden, schlank bleiben

4.5

Weg mit dem Familienspeck! Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung Gegen überflüssige Pfun ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 19.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Wuchner, Andreas

Fasten mit allen Sinnen

Eine Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr. Mit Meditations- und Körperübungen

3.5

Beim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnh ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael

2 Tage Diät sind genug

Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm

3.7

Sie würden gern überschüssiges Körperfett loswerden und leichter, schlanker, fröhlicher durchs Leben ...

Im Bestand seit: 01.09.2013

Verfügbar

Dukan, Pierre

Die Dukan Diät

100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte

2.5

Die ersten beiden Dukan-Diät-Bücher, die auf Deutsch erschienen sind, finden sich seither auch auf d ...

Im Bestand seit: 01.09.2013

Verfügbar