Digitale Bibliothek Ostschweiz. eBook-Angebot, Gesundheit

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Titel 741-760 von 793

Possin, Karin; Possin, Roland

Abnehmen mit Schokolade

die überraschende Diät, die einfach nur gut tut

3.1

Bis jetzt war Abnehmen wirklich bitter. Sie müssen keine Schokolade essen, um abzunehmen. Aber Sie k ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Verfügbar

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Beuth, Josef

Gesund durch Sport

Körper und Geist stärken - Belastungen richtig einschätzen - Verletzungen vermeiden

4.0

Bei einer angepassten sportlichen Betätigung können wir sicher sein, unserem Körper aber auch unsere ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Vormerker setzen

Sabersky, Annette

Functional Food

99 verblüffende Tatsachen

3.4

Beim Functional Food scheint alles möglich: Normale Nahrungsmittel werden mit "gesunden" Zusätzen an ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Verfügbar

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Braun, Monika

Smoothies: Die Gesund- und Schlank-Shakes

das Beste aus Früchten und Gemüse: über 80 cremige Shakes für eine tolle Figur

4.0

Mit Smoothies können Sie Ihre tägliche Vitalstoff-Portion ganz einfach trinken. Das ganze Obst oder ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Verfügbar

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Knab, Barbara; Förstl, Hans

99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

wie es funktioniert, was es leistet, wie Sie es schützen und stärken

3.7

Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich bes ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Verfügbar

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ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung

3.6

"Zappelphilipp" - immer mehr Kinder, Jugendliche und sogar Erwachsene sind davon betroffen. ADHS mus ...

Im Bestand seit: 17.04.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2024

Vormerker setzen

Jahn, Ruth

Rezeptfrei gesund mit Schweizer Hausmitteln

ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis

4.3

Die meisten von uns wissen, wie man mit Essigsocken Fieber senkt oder dass Kräutertees Halsweh linde ...

Im Bestand seit: 19.03.2009

Verfügbar

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Jahn, Ruth

Kinder sanft und natürlich heilen

ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis

3.7

Alle Behandlungsmethoden und Heilmittel sind sorgfältig ausgewählt und genau erklärt. Ob Heilpflanze ...

Im Bestand seit: 19.03.2009

Verfügbar

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Backer, Anne

Mit Obst heilen und Krankheiten gezielt vorbeugen

4.3

Mit diesem eBooklet verschaffen Sie sich einen schnellen Überblick über die heilende Wirkung von Obs ...

Im Bestand seit: 19.12.2008

Verfügbar

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Backer, Anne

Mit Gemüse heilen

3.4

Mit diesem eBooklet verschaffen Sie sich einen schnellen Überblick über die heilende Wirkung von Gem ...

Im Bestand seit: 19.12.2008

Verfügbar

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Rahn, Ewald

Borderline verstehen und bewältigen

unter Mitwirkung von Patientinnen und Patienten sowie der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Station 12.3 der Westfälischen Klinik in Warstein

4.2

'Borderline' - die Diagnose ist ein Schock und hinterlässt sowohl bei den Betroffenen als auch bei i ...

Im Bestand seit: 15.09.2008

Verfügbar

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Beyer, Stefan

Demenz ist anders

über den Versuch einer einfühlenden Begleitung

4.4

Pflege von Demenzkranken ist eine große Herausforderung für Angehörige. Viele scheuen auch deshalb d ...

Im Bestand seit: 15.09.2008

Verfügbar

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Biesinger, Eberhard

Tinnitus - endlich Ruhe im Ohr

Ursachen erkennen und ausschalten

4.1

Der Autor bietet einen fundierten Überblick über alle wirksamen Tinnitus-Behandlungen - im Akutfall ...

Im Bestand seit: 15.09.2008

Verfügbar

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Larsen, Christian

Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und beheben

3.7

Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die An ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2024

Vormerker setzen

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

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Hauner, Hans; Hauner, Dagmar

Übergewicht - endlich gesund abnehmen

die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren

3.5

Das Angebot an Diäten und "Wundermitteln" ist riesengroß, deren Erfolg gering. Wirkliche Hilfe erhal ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

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Middeke, Martin; Völker, Klaus; Pospisil, Edita

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

wie Sie Ihre Risikofaktoren einfach ausschalten

3.8

Diagnose Bluthochdruck! Wissen Sie eigentlich über Ihre persönlichen Ursachen Bescheid? Mit dem prak ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

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Schleip, Thilo

Laktose-Intoleranz

wenn Milchzucker krank macht

2.0

Milchzucker ist nicht nur in Milchprodukten enthalten. Als beliebter Zusatzstoff kommt er auch in Ti ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

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Hegerl, Ulrich; Niescken, Svenja

Depressionen bewältigen - die Lebensfreude wiederfinden

wie Sie Depressionen frühzeitig erkennen, die Fülle der Therapien sinnvoll für sich nutzen, einem Rückfall wirksam vorbeugen

4.7

Depressionen sind ernsthafte Erkrankungen. Sie können jeden treffen: Allein in Deutschland leiden me ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Vormerker setzen

Müller-Urban, Kristiane

Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten

3.2

Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Z ...

Im Bestand seit: 10.05.2008

Verfügbar

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unter Mitwirkung von Patientinnen und Patienten sowie der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Station 12.3 der Westfälischen Klinik in Warstein

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Ursachen erkennen und ausschalten

Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und beheben

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

Übergewicht - endlich gesund abnehmen

die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

wie Sie Ihre Risikofaktoren einfach ausschalten

Laktose-Intoleranz

wenn Milchzucker krank macht

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wie Sie Depressionen frühzeitig erkennen, die Fülle der Therapien sinnvoll für sich nutzen, einem Rückfall wirksam vorbeugen

Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten