Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Ob akut oder chronisch: Jeder hilfreiche Rat is ...
Im Bestand seit: 15.02.2024
Verfügbar
Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 13.10.2015
Verfügbar
Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. ...
Im Bestand seit: 11.09.2015
Verfügbar
Fitness-Training - einfach und funktionell! Functional Fitness ist das Prinzip der einfachen, aber e ...
Im Bestand seit: 07.08.2015
Verfügbar
Aumann, Andreas; Schreiber, Torsten
Die hohe körperliche Fitness ist weltweit eine wesentliche Voraussetzung für die Mitglieder von Spez ...
Im Bestand seit: 12.06.2015
Verfügbar
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
Im Bestand seit: 17.12.2014
Verfügbar
Regelmäßiger Sport trägt zu einem längeren und gesünderen Leben bei, ganz egal, wann man mit dem Tra ...
Im Bestand seit: 20.10.2014
Verfügbar
Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ih ...
Im Bestand seit: 06.09.2014
Verfügbar
Diese DVD richtet sich an Menschen, die ihre Lieblingssportart schon gefunden haben & diese gerne ge ...
Im Bestand seit: 06.09.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
Verfügbar
Die ebenso erfahrene wie praxisnahe Trainerin Claudia Hölzl weiß, mit welchen effizienten Techniken ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
Verfügbar
Juliana Afram, internationale Pilates-Presenterin, zeigt Ihnen auf diesem eVideo, dass Pilates eine ...
Im Bestand seit: 18.12.2013
Verfügbar
Die Pilates Miniball eVideo richtet sich an Trainierende, die schon die Grundlagen der Pilates Metho ...
Im Bestand seit: 18.12.2013
Verfügbar
Träumen auch Sie von schlanken Beinen, flachem Bauch und knackigem Po? Mit dem Powerpilates-Programm ...
Im Bestand seit: 11.06.2013
Verfügbar