Digitale Bibliothek Ostschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 261-280 von 929


Northrup, Christiane

Weisheit der Wechseljahre

3.4

Der Klassiker der Gesundheitsliteratur komplett aktualisiert und überarbeitet! Christiane Northrup i ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Heinemann, Helen

Irgendwas muss anders werden!

Neue Wege aus der Erschöpfung

"Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!" – Mit diesem Stoßseufzer kommen Fra ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Mosconi, Lisa; Mosconi, Dr. Lisa

Das weibliche Gehirn

Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

5.0

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an A ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Renz-Polster, Herbert; Menche, Nicole; Schäffler, Arne

Gesundheit für Kinder

Moderne Medizin - Naturheilverfahren - Selbsthilfe. Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und aktualisiert

Das Standardwerk vollständig überarbeitet und aktualisiert »Gesundheit für Kinder« ist das Standard ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.

3.9

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es  ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Moukheiber, Albert

Fake Brain

Warum unser Gehirn uns Streiche spielt und wie wir es überlisten können - Die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft

1.0

Ist das alles wahr? Halbwahrheiten, Fake News und Phobien – tagtäglich fallen wir auf Halbwahrheiten ...

Im Bestand seit: 22.06.2021

Verfügbar

Bott, Uli

#gemeckerfrei

Warum Erziehung nicht funktioniert und wie wir die Eltern sein können, die wir sein wollen

3.7

Ein Buch für Eltern, die Gemecker in der Partnerschaft und in der Familie satthaben, die Selbstfürso ...

Im Bestand seit: 18.06.2021

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 11.06.2021

Verfügbar

Beck, Zoë

Depression. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

»Ich wollte keine Depression haben. Das passte mir nicht in den Terminkalender.« Mehr als 5 Millione ...

Im Bestand seit: 08.06.2021

Verfügbar

Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 04.06.2021

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 12.05.2021

Verfügbar

Lachmann, Käthe

Keine Panik, liebe Angst

Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

Im Bestand seit: 12.05.2021

Verfügbar

Rubin, Franziska

Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden ...

Im Bestand seit: 12.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Terzani, Tiziano

Das Ende ist mein Anfang

Ein Vater, ein Sohn und die große Reise des Lebens - Ein SPIEGEL-Buch

4.0

Ein bewegendes Gespräch über das Leben, den Tod und das Abschiednehmen – der Longseller jetzt mit ei ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Wenn ich Dich nicht hätte! Freundinnen, eine geniale Liebe

1.0

Ehen vergehen, Freundinnen bleiben: Das perfekte Geschenk für die beste Freundin vom Bestseller-Duo  ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Lustig, Elena

Pro Age Yoga

Selbstbewusst älter werden

1.5

Yogalehrerin Elena Lustig hat mit ProAgeYoga ein Programm entwickelt, um den Prozess des Älterwerden ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Broome, Patrick

Yoga für dich

So einfach ist es, täglich Yoga zu üben

2.5

Hol dir Yoga in dein Leben – mit dem bekanntesten Yogalehrer Deutschlands Jeder kann glücklich und z ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Voggenhuber, Pascal

Heal yourself

Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst

5.0

In diesem Buch geht es darum, dir dabei zu helfen, dich körperlich und geistig fit zu fühlen, gesund ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar